Обучающая игра "Балансборд "Гравитация"

Тренажер для развития крупной моторики, равновесия, ловкости, зрительно-моторной координации, когнитивных функций. Балансир рассчитан для занятий с детьми, подростками и взрослыми.

Упражнения для освоения балансира:

• встать на доску и покачаться на ней;
• встать на доску, удерживая равновесие, кидать и ловить мяч;
• встать на доску, поднять обе руки вверх и покачаться на ней, затем поднять только правую руку, только левую, обе руки попеременно;
• встать на доску и делать круговые вращения руками: обе руки в одну сторону, обе руки в разные стороны, по очереди в одну сторону, по очереди в разные стороны;
• встать на доску, закрыть глаза и покачаться на ней.

Упражнения на балансире:

1. «Повороты». Стоя на балансире поворачиваем верхнюю часть тела вправо и влево, стараясь удержать равновесие.

2. «Планка». Можно делать несколько видов планок: • на предплечьях, • на прямых руках, • обратная планка (сядьте к балансиру спиной, обопритесь на него обеими руками по краям, ноги вместе, таз отрываем от пола).

3. «Приседания». На обе ноги, на каждую по очереди.

4. «Отжимания».

5. Придумайте свои упражнения. 

В данный балансир интегрирован лабиринт, который позволяет тренировать и укреплять нейронные связи. Балансируя на доске, проведите шарик (большой или маленький) через весь лабиринт до центра. Можно соревноваться с друзьями в скорости прохождения лабиринта на время. Привлекайте к занятиям и играм других членов семьи.

Материал: березовая фанера

Размер: 59 см*36 см*7 см

Упаковка: картонная коробка